Direktlänk till inlägg 4 februari 2011
Ansiktsmassage.
¤ Pannan: Stryk med tummarna från mitten av pannan och utåt.
¤ Näsan: stryk från näsryggen och ut på kinderna.
¤ Hakan: Stryk med hela handen från hakan och upp över kinderna.
¤ Ögonbrynen: stryk ögonbrynen från näsan och ut mot tinningarna.
¤ Ögonen: cirkla runt ögonen (rita glasögon).
¤ Tinningarna: gnugga tinningarna försiktigt.
¤ Käkarna: Gnugga just där käkarna möts (en liten bit framför örat).
¤ ”Regndroppar” med fingertopparna över hela ansiktet.
Denna massagesaga uppskattas väldigt av barnen.
Varje övning görs växelvis med höger och vänster hand.
Hej! Jag får mycket frågor om jag kan skicka material till er. Det gjorde jag förut innan jag öppnade facebookgruppen mariaslekrum. Nu skickar jag inget material över mail utan man får gå in i gruppen och hämta. Ni som inte har fb bl...
Hej på er alla! Nu var det ett tag sen, varit väldigt mycket denna vår, så därför har det blivit lite på bloggen och i gruppen mariaslekrum. Men ska börja lite smått med att göra lite material och i sommar ska jag göra mer. Det är mån...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 | 27 | |||
28 | |||||||||
|