Nu är det snart sportlov

 eller rättare sagt det har ju börjat redan på vissa ställen i landet

 men här i Sundsvall så har vi sportlov vecka 10.

Och på sportlovet så vill man ju att det skall finnas snö

och det gör det här i år, hur härligt som helst.

Här kommer några tips på roliga snölekar:

Snöänglar:

Lägg er i snön och ut och in med armar och ben,

 och tävla vem som som gör mest med snöänglar på en viss tid.

Herre på täppan:

Fixa en stor snöhög.

 Sen är reglerna enkla,

 det gäller att stå ensam kvar på toppen.

 (Tips)! Kittlingar funkar nästan alltid.

Gå på skare:

Har det snöat en del på sistone?

Då har det kanske blivit skare på snön.

 Utmana din kompis, mamma eller pappa,

 syskon och se vem som kan stå längst på skaren

 utan att braka igenom?

Svårt,

 tålamodskrävande och nervpirrande!

Det här var några snöiga busiga lekar

 men det kommer mera framöver.

Kram.

//Maria.

I förra veckan på jobbet,

 så fick vi en bärsmoothie + macka till mellis.

 Och den var superb.

Här kommer receptet:

Till 2 stora glas.

 2 dl naturell yoghurt

1 dl mjölk

1 mogen banan

1 näve frusna bär, tex jordgubbar och hallon 

Blanda alla ingredienser i en mixer och kör tills det blivit en jämn smet.

 Häll upp i glas.

 Toppa gärna med några smarriga bär och servera på en gång.

Toppengott.

//Maria.

På lördag är det den 14 februari, asså ALLA HJÄRTANS DAG.

Det är då vi skall sprida så mycket kärlek och hjärtan

 omkring oss som man bara kan till nära och kära, eller hur?

Här kommer några lätta tips:

Hjärtemackor:

Ta en hjärtformad pepparkasform och stansa ut mack-hjärtan och bjud familjen på.

Hjärtegurkor:

Dekorera mackorna med gyrka i form av hjärtan. Använd en hjärtformad pepparkaksform.

Hjärtefil:

Häll upp en tallrik med fil. Strö på flingor.

Lägg sedan blåbär (eller andra bär) i form av ett hjärta på flingorna.

Till någon som du har kär. Perfekt att börja dagen med.

Hjärtekort:

Gör ett fint kort av ett hjärta till den du tycker om.

Falukorvshjärtan:

Ta en falukorv.

 Skär skivor.

 Tag en hjärtformad peppakaksform och stansa ut falukorvshjärtan.

 Stek som vanligt och servera med potatismos eller makaroner.

 Det kommer att smaka mer kärlek och bry sig om en vanligt.

 Prova detta!

Kram.

//Maria.

... kommer här.

Kram.

//Maria.

Hej igen!

Jag mår iallafall mycket bättre idag,

 än igår kanske för att man har sovit lite middag sen man kom hem.

 Hahaha.

Nä, men allvarligt så var gårdagen ganska jobbig

 och jag själv var väldigt trött så allt hängde väl ihop antagligen,

 men nu känner man sig på topp igen.

Nu är det bara 1½ vecka kvar så är det alla hjärtans dag

 så därför lägger jag ut lite mer tips till pyssel åt er.

 Så börja pyssla med era egna barn eller ute i förskolorna.

 Barn älskar att få göra och ge bort.

Hare bra nu, så hörs vi.

Kram.

//Maria.

Hej allihopa!

Eftersom jag är jättetrött och har ont i huvudet så kommer det

 inte att bli så mycket mer än att jag lägger in några rörelsesånger idag.

Tänkte faktiskt gå och lägga mig redan nu eftersom man imorgon

 skall upp klockan 05.20 också.

Så ha det bra alla så hoppas jag att allt är mycket bättre imorgon.

Haré gött.

Kram.

//Maria.

Hittade denna sång hos Pim i Mitt sagoland

 och denna sång har jag missat totalt.

 Men tyckte den var jättefin med alla djuren

 så nu skall jag ut och köpa några faktiskt.

Har kopierat bilder och text direkt från Mitt sagoland,

 tyckte det var så fina bilder.

Tack för den fina ideén jag nu fick, Pim.

Hare bra alla.

Kram.

//Maria.

Tjena Hopp.

Har precis ätit middag som dotra och L-A lagade till,

 det var jättegott. Köttfärsbiff med potatis och lök och lingonsylt.

 Gud vad gott. Medan de lagade middagen så låg jag i badkaret,

 var så skönt att bara krypa ner och ligga i 45 minuter

 sen vart det dusch efter det.

 Jätteskönt.

 Vi renoverade om i somras så då satt vi in badkar istället

 för dusch som vi har haft i tolv år.

 Förstår inte nu hur man kan ha varit utan badkar faktiskt.

Sen kanske ni undrar hur det är med mig efter denna vecka med feber,

 hosta och snuva.

 Febern är borta men hostan den får jag nog stå ut med ett tag till,

 går på astmamedicin,

 så bra kommer det ju att bli men när,

vet man ju aldrig.

 Jag får ibland såna hostattacker så man funderar

 vart det skall sluta men förutöver denna hosta så mår jag bra.

 Skönt att också komma tillbaks till jobbet

för då kommer man i rörelse på ett annat sätt

 också och det hjälper ju till.

 Den här veckan är ganska jobbig schemamässigt då,

 med bara en öppning,

man råkade ju lägga in sjukdom i den bästa arbetsveckan

 med två öppningar och då den ena på fredagen.

Men när man inte kan vara med och styra så vad skall man göra.

 Nu är det bara hoppas att resten av familjen klarar sig från detta.

Igår kväll såg vi på Körslaget och gissa om jag vart glad,

 HANNA VANN! precis som jag ville.

 Hade aldrig trott att hon skulle stå där i finalen,

 dom jag hade tippat skulle göra upp om detta

 var ju Team Wells och Team Erik och Wells skulle ju vinna allt då.

 Men det här var hur bra som helst Hanna

 har varit bra hela tiden och gett sin kör den ledning som dom behövde,

 hon verkar vara en underbar tjej.

 Sen är ju jag en stor diggare av hennes Martin Stenmarck,

 han är ju hur läcker som helst, har alltid gillat honom.

Snygg att titta på,

 skönt att lyssna på,

 ja, helt underbar är hela han faktiskt.

Men nu tillbaks till Hanna,

 det var hennes kväll igår,

 och det var helt rätt som vann.

Nu har jag inget mer att babbbla om,

 skall nu gå och ta på mig nagellack och sedan titta på Bones.

 Sen är det nattinatt.

Vi hörs imorgon.

Kram.

//Maria.